Правила форума Clear
Важная информация

Про Сон

06.12.2011, 13:20   #1
Кост
Аватар для Кост
Почему-то с утра стало вообще не проснуться.
Особенно в понедельник, да и в остальные дни.
Сейчас получается такое ощущение, что сплю по 4-5 часов, когда просыпаюсь с утра.


Кто как решает эту проблему?
Кофе? Душ? Минет? Игра в снежки (хотя и снега пока нет)?
Вибро-будильник или может кто по утрам в зал ходит?
06.12.2011, 13:33   #2
Power of Ржа
Аватар для Power of Ржа
всегда просыпаюсь в 9-10. иду в 1-2.
06.12.2011, 14:30   #3
Ладо
Кофе, душ - хорошо, до минета не опускайся)))))
06.12.2011, 15:20   #4
Манделла
Аватар для Манделла
У меня тож состояние нестояния по утрам...просто сползаю с кровати и не могу открыть глаза...а последние три дня особенно тяжко...вчера целый день в кровати провела полудохлая...ужОс...
06.12.2011, 15:26   #5
Лишенец
Аватар для Лишенец
Сообщение от Манделла Посмотреть сообщение
У меня тож состояние нестояния по утрам...просто сползаю с кровати и не могу открыть глаза...а последние три дня особенно тяжко...вчера целый день в кровати провела полудохлая...ужОс...
это от погоды всё,давление скачет.
06.12.2011, 15:29   #6
Кост
Аватар для Кост
Сообщение от Манделла Посмотреть сообщение
а последние три дня особенно тяжко
вот именно!
у меня тоже самое и особенно остро последние 3 дня.


Сообщение от Лишенец Посмотреть сообщение
это от погоды всё,давление скачет.
что делать посоветуешь? таблетки? витамины?
06.12.2011, 16:49   #7
Miss
Аватар для Miss
в 10-11 встаю без будильника всегда)))
ничо сложного))
06.12.2011, 18:51   #8
гро
Аватар для гро
Сообщение от Кост Посмотреть сообщение
что делать посоветуешь? таблетки? витамины?
Фенотропил))),реально помогает,и не наркотик)))
06.12.2011, 18:59   #9
Dora
Аватар для Dora
сплю четко 8 часов...мне хватает..
06.12.2011, 19:06   #10
Кост
Аватар для Кост
Да я тоже сплю четко, только сейчас такое ощущение, что фаза глубокого сна не заканчивается даже тогда, когда выходишь из дома.

Метки
последний, часы

Опции темы




Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ.
При любом использовании материалов сайта, письменное согласие обязательно.
Торговые марки, логотипы и марки услуг, размещенные на данном сайте, являются собственностью их владельцев.
CayService.ru не связан с Porsche AG или PCNA. © 2020 CayService.ru. Все права защищены.
Яндекс.Метрика