Сообщение от
Dora
самая клевая диета када целый день мотаешься и о еде, как то и времени нет думать...главное вечером по приезду не сорваца...а выпить много жидкости и спать...
При этом если поиметь силу воли и все-таки не срываться вечером, худеется оч. хорошо. Таким способом я сбросил за три месяца 32 кг (правда бывало по три дня только пил воду). Но в конце концов важен конечный результат, а он со 119 стал 87 кг. Рост 183.